体育锻炼对缓解高校大学生焦虑心理的作用研究被引量：7

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摘要目前,大学生的心理健康状况并不乐观,由于学习、就业等压力过大而产生的焦虑心理不容忽视。高校体育对大学生心理健康有着促进作用。作为体育教师,可通过体育教学,对学生耐心开导,使之树立崇高目标;培养信心,激发自强精神;引导竞争,强化心理适应能力;积极开展有效的心理教育和咨询活动等,来缓解学生的焦虑心理。

作者朱晓峰

机构地区辽宁大学体育部

出处《辽宁教育行政学院学报》 2009年第10期55-55,57,共2页 Journal of Liaoning Educational Administration Institute

关键词体育锻炼大学生焦虑心理健康教育

分类号 G806 [文化科学—运动人体科学]

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辽宁教育行政学院学报

2009年第10期

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