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基于运动宣泄治疗功能的心理宣泄系统设计与实施被引量：2

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摘要体育锻炼不仅能使太学生的体质增强,还能够缓解消极情绪,有效促进大学生的心理健康。学生们可以完全通过加强身体锻炼来缓解内心的消极情绪,能在可控的程度内将心中的不快,用适当的方法表达出来,释放掉不良情绪,保持身心的健康。对此,该文结合运动宣泄的治疗功能,就大学生心理宣泄系统的设计与实施问题进行探讨。

作者邹慧玲

机构地区成都信息工程学院体育部

出处《当代体育科技》 2015年第16期45-46,共2页 Contemporary Sports Technology

关键词运动宣泄治疗心理宣泄系统心理健康情绪

分类号 G804.8 [文化科学—运动人体科学]

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2015年第16期

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