如何食用水果更健康

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摘要水果含有许多人体需要的营养和保健成分，它对人体的有利作用已被越来越多的人所认识，所以水果已成为许多人每天必吃的食品之一。水果是女人眼里美食的最好代言，她们的概念是：反正吃水果有百利而无一害；反正多吃水果可以减肥养颜；

作者溢彩

出处《中国果菜》 2014年第7期28-29,共2页 China Fruit & Vegetable

关键词水果健康食用保健成分食品美食养颜减肥

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中国果菜

2014年第7期

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