田径投掷类项目核心力量训练基本特征分析被引量：4

下载PDF

导出

摘要本文认为运动员在具备速度和力量技能的基础上,整合神经系统控制肌群的整体协调能力是投掷类项目的核心主力。因此,本文详细阐述了核心力量的内涵,并详细分析了核心力量的基本特征及如何进行相应的核心力量的训练方法,以期为投掷类项目训练提供理论依据。

作者潘清文

机构地区成都市工业职业技术学校

出处《运动》 2015年第2期25-26,共2页 Sport

关键词田径投掷类项目核心力量训练

分类号 G824 [文化科学—体育训练] G808.1 [文化科学—体育学]

引文网络
相关文献

参考文献4

1蒋凤宝.小议田径投掷项目中状态反射的应用[J].当代体育科技,2013,3(25):41-42. 被引量：2
2李睿珂.田径投掷类项目核心力量训练基本特征分析[J].内江科技,2012,33(8):159-159. 被引量：6
3金少铭.浅谈田径投掷项目的训练[J].科技视界,2012(16):285-286. 被引量：1
4李春雷,夏吉祥.田径核心力量训练研究[J].北京体育大学学报,2009,32(4):108-112. 被引量：178

二级参考文献23

1谢陶 ,董天恩 .再谈投掷运动员速度力量训练[J].中国体育教练员,2005,13(3):46-47. 被引量：4
2黄希斌.关于田径项目中爆发力训练方法的理论研究[J].闽江学院学报,2006,27(2):105-108. 被引量：1
3刘海军.体能主导类投掷项目快速力量训练的探讨[J].通化师范学院学报,2006,27(4):101-102. 被引量：8
4陈方灿.浅谈国外康复性体能训练的一些理念和发展趋势[J].体育科学,2006,26(10):95-96. 被引量：59
5Ian Hasegawa. The Use of Unstable Training for Enhancing Sport Performance[J]. NACA' s Performance Training Journal, 2005, 4(4) :15 - 17. 被引量：1
6Travis Brown. Core Flexibility Static and Dynamic Stretches for the Core [J]. NACA' s Performance Training Journal, 2005, 4(4) :8 - 10. 被引量：1
7Paul J. Goodman. Connecting the Core[J]. NACA' s Performance Training Journal, 2004, 3(6) :10 - 14. 被引量：1
8陈小平.现代三级跳远运动员的训练.http://www.sports.cn. 被引量：1
9Kenneth Anderson, David G. Behm. The Impact of Instability Resistance Training on Balance and Stability[ J ]. Sports Med, 2005, 35, (1) : 43 - 53. 被引量：1
10Jeff Stephenson, AnnM. Wwank. Core Training: Designing a Program for Anyone[ J ]. Strength and Conditioning Journal, 2004, 26, ( 6 ) : 34 - 37. 被引量：1

共引文献182

1王世桢.浅析体能康复训练在运动训练中的作用[J].学园,2020(31):68-69.
2于金扬.核心力量训练对青少年篮球运动员身体素质的影响研究[J].体育视野,2023(8):131-133. 被引量：1
3龙舒芹.体育高考生核心力量训练研究综述[J].内江科技,2022,43(1):92-94. 被引量：1
4韦海华,汪宏莉,程林,卢恒,陈青杨.核心力量训练对久坐不动青少年身体素质的影响[J].冰雪体育创新研究,2022(7):145-147. 被引量：1
5刘奇,孙姣,张晓.核心稳定性训练对足球运动员专项能力的影响研究[J].拳击与格斗,2022(7):94-96.
6李勇彪,熊怡妮.功能性体能训练在小学体育教学中的研究[J].运动精品,2017,36(10):35-36. 被引量：2
7刘育彤.少儿体操运动员核心区域力量训练的研究[J].拳击与格斗,2019,0(1X):68-68.
8刘爱军,杨绍勇.武术套路运动员核心力量训练的实验研究[J].拳击与格斗,2018,0(3X):75-75.
9李伊.体能训练在当代篮球运动中的作用[J].运动,2012(8):19-20. 被引量：3
10王章义,张大鹏.体育训练中的“发力点”[J].运动,2012(17).

同被引文献20

1田麦久,刘筱英.论竞技运动项目的分类[J].体育科学,1984,5(3):41-46. 被引量：30
2田麦久,麻雪田,黄新河,贺子文,赵国瑞,张保罗,李富荣,王华龙,李安格.项群训练理论及其应用[J].体育科学,1990,11(6):29-35. 被引量：80
3石岩.我国优势项目高水平运动员参赛风险的识别、评估与应对[J].体育科学,2004,24(8):1-6. 被引量：46
4曹景伟.第24～26届奥运会各竞技强国优势竞技运动项目研究[J].体育科学,2001,21(1):39-43. 被引量：41
5李淑媛.我国单板U型场地滑雪项目的发展与项群训练理论的应用[J].冰雪运动,2008,30(3):45-48. 被引量：31
6韩春远,王卫星,成波锦,刘书芳.核心力量训练的基本问题——核心区与核心稳定性[J].天津体育学院学报,2012,27(2):117-120. 被引量：125
7陈亮,田麦久.对抗性项群比赛中竞技表现阶段性“涨落”现象的特征研究[J].北京体育大学学报,2014,37(11):117-123. 被引量：6
8陈静.加强核心力量训练对提高田径运动员下肢反应力的实证研究[J].哈尔滨体育学院学报,2015,33(2):78-82. 被引量：12
9朱立斌,刘丽辉.主场效应对冬奥会各比赛项目的影响[J].冰雪运动,2014,36(6):13-15. 被引量：7
10许迎伟.投掷运动中核心力量训练的重要性及训练方法研究[J].体育科技文献通报,2015,23(7):57-58. 被引量：6

引证文献4

1曹鑫楠.基于多维度项群视角下我国冬奥会项目成绩结构与发展演变[J].冰雪运动,2019,41(2):1-4. 被引量：2
2张强.论核心力量训练在投掷项目中的重要作用[J].产业与科技论坛,2019,18(5):194-195. 被引量：1
3李法辉.论田径运动员核心力量训练的有效方法[J].体育风尚,2020,0(4):34-35. 被引量：3
4杨悦.投掷运动员核心训练方法初探[J].体育风尚,2020(9):42-43.

二级引证文献6

1孔超.田径运动员核心力量训练的作用及方法探讨[J].冰雪体育创新研究,2021(20):161-162. 被引量：1
2程章萍.高中田径训练中核心力量训练措施[J].高考,2021(32):165-166. 被引量：3
3解晓星.青少年投掷运动员核心力量训练效果的运用[J].灌篮,2019,0(34):28-28.
4邓雪峰.北京冬奥会我国冰雪项目“跨界跨项”选材关键因素研究[J].冰雪运动,2020,42(1):7-10. 被引量：18
5胡文强,李思民.速度滑冰世界竞争格局与中国竞技实力探析[J].冰雪运动,2020,42(2):6-12. 被引量：13
6贾维刚.高中田径训练中核心力量训练的应用研究[J].拳击与格斗,2024(21):73-75.

1刘昌亚,陆彩凤.田径投掷类项目核心技术基本特征分析[J].内江科技,2011(6):144-145. 被引量：5
2黄泽江,蔡存军,喻雪莲.田径投掷类项目核心技术基本特征分析[J].当代体育科技,2014,4(3):188-188. 被引量：1
3邵志飞.烟台海阳市高中生暑期体育活动的基本特征分析[J].山西青年（下半月）,2013(3):187-187.
4肖彦俊,韩春利,王秋华.基于系统控制对竞技体育训练模式的研究[J].曲阜师范大学学报（自然科学版）,2014,40(4):107-111.
5高静,赵桂芬,黄娜.浅析激励理论的类别在射击训练中的应用[J].青海体育科技,2011,48(2):43-45.
6谭震.系统控制在高校篮球训练中的运用[J].体育世界,2009(12):47-48.
7张廷安.足球运动员战术意识活动的基本特征分析[J].西安体育学院学报,2000,17(3):37-39. 被引量：44
8王丽娜,兰健,王麟.河北省健身气功练习者练功的基本特征分析[J].商,2014(20):194-194.
9黄强,潘晓波.论武术国际传播系统控制[J].湖北体育科技,2006,25(3):343-345. 被引量：4
10刘文蛟,施彬.关于体育教学三要素和控制的探讨[J].体育科研,1999,20(4):20-21.

运动

2015年第2期

浏览历史

内容加载中请稍等...

田径投掷类项目核心力量训练基本特征分析被引量：4

参考文献4

二级参考文献23

共引文献182

同被引文献20

引证文献4

二级引证文献6

相关作者

相关机构

相关主题

浏览历史

田径投掷类项目核心力量训练基本特征分析 被引量：4

参考文献4

二级参考文献23

共引文献182

同被引文献20

引证文献4

二级引证文献6

相关作者

相关机构

相关主题

浏览历史

田径投掷类项目核心力量训练基本特征分析被引量：4