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武术套路运动员核心力量训练的实验研究

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摘要 目前核心力量训练方法得到了广泛的重视,因此本研究主要运用教学实验法,对比实验组与对照组的运动水平,来探究核心力量训练法对武术套路运动员的影响,结果表明:通过核心力量训练法能够有效地提高武术套路运动员的动作稳定性,进而提高武术套路运动员的动作质量和演练水平.
出处 《拳击与格斗》 2018年第3X期75-75,107,共2页 Boxing & Fight
基金 湖南省教育厅资助项目,项目编号:15C0577。
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参考文献10

二级参考文献56

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