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因项施训,顺应规律——田径训练中间歇法的运用分析被引量：1

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摘要现阶段,被运用到田径训练当中的方法较多,但间歇法作为一种田径中长跑项目的主要训练方法,所能够发挥出的作用不容忽视。本研究将关注的焦点放在田径训练的中长跑项目的训练层面,对间歇法及其应用现状进行分析,并针对性的提出该方法的应用策略,将其应用到中长跑的短距离、中长距离以及变幻间歇距离的训练当中,做到因项施训,顺应田径运动的训练规律。

作者王雅文

机构地区焦作师范高等专科学校

出处《体育风尚》 2019年第2期53-53,共1页 Sport & Style

关键词田径训练间歇法中长跑项目运用策略

分类号 G82 [文化科学—体育训练]

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体育风尚

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