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田径核心力量训练措施被引量：3

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摘要一直以来,欧美国家都十分重视运动员核心力量的训练。在他们看来,田径运动员的核心力量训练有助于其肌肉锻炼与身体各项机能的提升。在笔者看来,高中阶段田径运动员核心力量的训练同样如此。但由于高中阶段田径训练运动员的生源多样,存在不能针对不同生源制定科学定位与训练方案等多重问题。基于此,本文在了解现阶段高中体育田径核心力量训练状况的基础上,对其训练策略进行思考,希望可以对提高核心力量训练的效率有所帮助。

作者刘志艳

机构地区玛纳斯县第一中学

出处《新体育（下半月）》 2022年第7期42-44,共3页 New Sports

关键词高中教育田径运动核心力量训练措施

分类号 G63 [文化科学—教育学]

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新体育（下半月）

2022年第7期

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