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探讨高中田径短跑项目中的力量训练方法

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摘要短跑是高中田径运动的重要课程。短跑项目的竞争尤其激烈,影响短跑水平的因素也很多,但最主要的体能要素还是力量。所以若要提高高中生的短跑能力,就应加强其力量训练,且要制定科学的训练计划,以保证其训练效果。

作者陈秀枝

机构地区安徽省安庆市第一中学

出处《田径》 2020年第8期41-41,44,45,共3页 Track and Field

关键词高中田径短跑项目力量训练

分类号 G633.96 [文化科学—教育学]

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2020年第8期

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