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快速力量训练对网球击球速度影响的实验研究

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摘要当今网球技术朝着更加积极主动、先发制人的方向发展。世界网坛高手云集、群英荟萃,领导当今网坛潮流的技术型打法和力量型打法选手争奇斗艳,技术与力量的完美结合已成为网球技术的发展趋势。近年来女子网球发展迅速,技术呈男性化发展趋势,引起人们的普遍关注。当今网球发展趋势是＂快速、进攻、全面、变化、稳定＂,快速爆发力是提高击球速度的有力保障。由此可知速度越来越成为影响网球技术水平的重要因素。

作者杨剑

机构地区广东科技学院基础部

出处《青少年体育》 2016年第7期61-62,37,共3页 Youth Sport

关键词快速力量群英荟萃高手云集力量型反手发球发展趋势最大负荷肌肉群球速负荷量

分类号 G845 [文化科学—体育训练]

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