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浅议实心球训练被引量：2

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摘要实心球是一项强调动作速度和力量型的运动,是一门在加强力量的基础上追求动作速度的投掷类项目。学好实心球技术不但可以增强学生的身体素质,还可以培养学生追求力与美的精神。怎样才能更好的培养学生实心球技术,这是一个我们体育老师都应该思考的问题。本文从加强实心球的技术动作训练、注重身体素质的提高等方面讲述了实心球技术的教学训练。

作者徐柏杨

机构地区南京师范大学

出处《当代体育科技》 2012年第20期17-18,共2页 Contemporary Sports Technology

关键词实心球投掷技术力量训练

分类号 G849.9 [文化科学—体育训练]

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当代体育科技

2012年第20期

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