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体育考生如何提高实心球成绩被引量：3

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摘要原地双手头后向前掷实心球为江苏省体育高考必考项目之一，很多教练试图提高学生原地双手头后向前掷实心球的成绩，却苦于没有方法。笔者通过这几年的高考队训练经验来探讨一下原地双手头后向前掷实心球训练方面有关的问题。本文从原地双手头后向前掷实心球的重要性、训练计划制订、动作要领、力量训练方法、技术训练方法五个方面加以阐述。

作者王春欣

机构地区扬州市宝应县曹甸高级中学

出处《青少年体育》 2015年第8期119-120,共2页 Youth Sport

关键词实心球体育考生成绩力量训练方法体育高考训练经验训练计划动作要领

分类号 G824.9 [文化科学—体育训练]

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青少年体育

2015年第8期

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