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春天不感冒,多吃红色蔬果

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摘要 早春季节乍暖还寒,孩子是最易生病的,其中,感冒、咳嗽等呼吸道疾病居多,这常常与缺少维生素A有关。红色水果和蔬菜通常含维生素A较多。●胡萝卜能提供丰富的维生素A,并具有促进机体正常生长、维护上皮组织、防止感冒及保护视力的功能。
出处 《为了孩子(2-7岁)(下)》 2011年第4期27-27,共1页 For The Children
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