低强度力量训练对肥胖女生身体成分的影响研究被引量：2

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摘要现代大学生越来越重视自己的健康和体形,而肥胖正是影响大学生身心全面发展的重要因素之一,尤其对于女大学生更是如此.通过低强度力量试验法对肥胖女大学生进行试验,分析运动干预对肥胖女大学生身体成分的影响以及作用机制,结果表明这种训练干预能够显著改善肥胖女大学生的身体形态、身体机能以及身体各项指标,从而为科学减肥提供参考.

作者唐凤成

机构地区渤海大学

出处《辽宁师专学报（自然科学版）》 2009年第4期65-66,共2页 Journal of Liaoning Normal College(Natural Science Edition)

关键词肥胖女生身体成分低强度循环力量训练

分类号 G804.21 [文化科学—运动人体科学]

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辽宁师专学报（自然科学版）

2009年第4期

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