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对业余田径运动员爆发力最大负荷与最大速度训练组合的研究被引量：2

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摘要爆发力是短跨、跳跃、投掷以及绝大多数非周期性体育项目的重要素质，因此发展爆发力的手段及其机制的研究，已经成为越来越多的教练员和科研工作者极为关注的课题。爆发力是力和速度的乘积，是快速大强度工作的能力。由于爆发力不仅可以克服阻力，使物体产生位移，而且能使物体产生巨大的位移速度。因此，在大多数动力性体育项目中，爆发力比绝对力量有着更加重要的意义。

作者朱小刚

出处《少年体育训练》 2009年第1期51-52,共2页

关键词速度训练爆发力田径运动员最大负荷业余体育项目位移速度科研工作者

分类号 G822.2 [文化科学—体育训练] G823.3 [文化科学—体育学]

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少年体育训练

2009年第1期

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