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上班族的维生素摄入宝典

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摘要 上班族由于自身的工作特点,导致身体欠佳,易患“职业病”。上班族总是待在办公室,日晒机会少,容易产生头晕、腰酸背痛等症状。上班族长期使用电脑,容易造成视疲劳,导致弱视、近视等。上班族经常在外面吃快餐、盒饭,一方面会摄入过多的热量和脂肪,容易发胖,易患动脉硬化;另一方面由于营养不全面,
出处 《职业卫生与应急救援》 2008年第3期167-167,共1页 Occupational Health and Emergency Rescue
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