摘要
电刺激是现代力量训练方法和手段之一。本文对近年来国内外许多学者、教练员对电刺激及在肌肉力量训练中应用情况进行比较全面的综述:1.电刺激训练肌肉力量的效果;2.电刺激提高肌肉力量的机制;3.电刺激训练方案;4.未来的研究。本文旨在为致力于这方面研究的人士提供信息,参考。
Electrostimulation (ES) is one of methods of muscle strength training. This review of the published literature presents and discusses the application of muscle strength training: I. Effect of ES training on muscle strength; 2. Physiological Basis of ES; 3. Plan of ES training; 4. Further Research.
出处
《西安体育学院学报》
CSSCI
1992年第3期56-59,55,共5页
Journal of Xi'an Physical Education University
关键词
电刺激训练
肌肉力量
electrostimulation, training, muscle strength
