游泳运动员慢耐力训练和快耐力训练 被引量：3

1

作者 夏世超 《山西体育科技》 2009年第1期22-24,共3页

游泳运动员慢耐力训练与快耐力训练基于乳酸的阈值，这种阈值取决于在30分钟内运动员保持一定的速度，而乳酸值不发生显著上升。对于长距离游泳运动员来说，这种阈值是很重要的。如果以心率来衡量，每分钟比最高心率慢10-20次，但最有... 游泳运动员慢耐力训练与快耐力训练基于乳酸的阈值，这种阈值取决于在30分钟内运动员保持一定的速度，而乳酸值不发生显著上升。对于长距离游泳运动员来说，这种阈值是很重要的。如果以心率来衡量，每分钟比最高心率慢10-20次，但最有效的方法是通过血乳酸的测试，本文将对此进行一些探讨。 展开更多

关键词 游泳运动员 慢耐力训练 快耐力训练

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对游泳运动员赛前心理训练的初步研究 被引量：2

2

作者 亢有为 《山西体育科技》 2004年第4期14-15,共2页

随着运动技术、体育科学的不断发展，心理训练，特别是赛前心理训练将成为优秀运动员训练的重要环节。同时，也是优秀选手在国际比赛中充分发挥水平的重要条件之一。

关键词 游泳 运动员 赛前心理训练 表象训练 自我心理调节 自我激励

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太原市游泳培训班开展现状调查研究 被引量：1

3

作者 赵瑾 《武术研究》 2017年第11期150-153,共4页

文章通过文献资料法、问卷调查法、实地调查法、数理统计法、逻辑分析法,对太原市三家游泳馆的暑期游泳培训班进行调查。重点分析太原市暑期游泳培训班的开展现状,培训学员、培训班教员及游泳馆安全设施和学员的参保现状。对太原市暑期... 文章通过文献资料法、问卷调查法、实地调查法、数理统计法、逻辑分析法,对太原市三家游泳馆的暑期游泳培训班进行调查。重点分析太原市暑期游泳培训班的开展现状,培训学员、培训班教员及游泳馆安全设施和学员的参保现状。对太原市暑期游泳培训班学员参训、教员年龄结构、教员培训水平等实际情况进行调查研究。 展开更多

关键词 太原市游泳培训班 现状

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大学生游泳初学者恐惧心理分析及消减 被引量：1

4

作者 曹玥 《运动》 2018年第23期88-89,共2页

游泳是一项深受大学生喜爱的健身运动。在部分高校中,为了提高学生的身心健康,已经开设了游泳课,但通常大学生在学习游泳时,往往会由于各种因素而对游泳产生恐惧心理,从而无法掌握游泳技巧,使游泳教学的效果不尽如人意。本文针对大学生... 游泳是一项深受大学生喜爱的健身运动。在部分高校中,为了提高学生的身心健康,已经开设了游泳课,但通常大学生在学习游泳时,往往会由于各种因素而对游泳产生恐惧心理,从而无法掌握游泳技巧,使游泳教学的效果不尽如人意。本文针对大学生游泳初学者的恐惧心理进行分析,并针对恐惧心理的消减制定了相应的可行性措施。 展开更多

关键词 大学生 游泳初学者 恐惧心理 措施

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我国跳水项目后备人才的现状研究 被引量：1

5

作者 唱晶 左鸿燕 《体育科技文献通报》 2021年第3期84-85,96,共3页

我国跳水队从1984年取得第一枚跳水奥运金牌后,一路披荆斩棘,至2016年,在奥运会上已经累计获得40枚金牌,成为跳水大国、跳水强国。作为一个拥有绝对优势的跳水大国,不仅现役运动员要竞技水平突出,新生后备力量也同样重要,掌握跳水项目... 我国跳水队从1984年取得第一枚跳水奥运金牌后,一路披荆斩棘,至2016年,在奥运会上已经累计获得40枚金牌,成为跳水大国、跳水强国。作为一个拥有绝对优势的跳水大国,不仅现役运动员要竞技水平突出,新生后备力量也同样重要,掌握跳水项目后备人才的发展现状对该项目继续保持优势发展具有重要意义。本文采用问卷调查、文献资料等方法,对我国开展跳水项目的19个省的运动员、教练员以及管理人员进行深入调查,分析我国跳水项目运动员和教练员培养现状,并基于现状分析,探讨存在的发展问题并提出建议,为我国跳水项目进一步发展及调整后备人才战略提供借鉴。 展开更多

关键词 跳水 运动员 教练员 后备人才

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我国优秀女子中距离自由泳运动员年度负荷特征研究——以曹2013年度训练为例

6

作者 夏世超 《运动》 2016年第22期23-25,共3页

本文采用文献资料法、观察法、专家访谈法等研究方法,以国家游泳队队员曹玥在备战第12届全运会的年度训练负荷为研究对象,运用运动训练学理论,对运动员全年训练负荷的数据进行统计分析,探究其不同时期训练负荷量和负荷强度的变化,并结... 本文采用文献资料法、观察法、专家访谈法等研究方法,以国家游泳队队员曹玥在备战第12届全运会的年度训练负荷为研究对象,运用运动训练学理论,对运动员全年训练负荷的数据进行统计分析,探究其不同时期训练负荷量和负荷强度的变化,并结合生理生化指标综合分析。结果显示,曹玥在全运会年度的备战训练中,无氧阈代谢水平的训练量占全年训练的比例最高;这一年采用了年度双周期的训练模式,其中全运会专项提高期是全年竞技能力提升的关键时期;赛前调整恢复的时间决定了最佳竞技状态出现的时间;中、低强度有氧代谢水平的训练贯穿全年各个时期,体现出中距离自由泳运动员训练的一般特点。 展开更多

关键词 女子中距离自由泳 年度训练 负荷特征

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我国优秀男子跳水运动员运动成绩稳定性分析

7

作者 梁顺利 朱彦蓉 《运动》 2018年第12期39-40,共2页

中国跳水队是世界跳水圈中当之无愧的"梦之队",在历届奥运赛场上共获得40枚金牌。通过对多项高水平国际国内赛事成绩的统计分析得出,影响我国男子跳水运动员运动成绩稳定性的主要因素决定于日常身体素质、心理训练、技战术训... 中国跳水队是世界跳水圈中当之无愧的"梦之队",在历届奥运赛场上共获得40枚金牌。通过对多项高水平国际国内赛事成绩的统计分析得出,影响我国男子跳水运动员运动成绩稳定性的主要因素决定于日常身体素质、心理训练、技战术训练和体能训练等方面,并为其日常训练提出有效应对的策略,这对我国跳水队在国际跳坛上保持优势地位显得十分必要。 展开更多

关键词 优秀跳水运动员 运动成绩 稳定性

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游泳运动中横轴项目(蝶泳)的技术重点初探

8

作者 苗云凤 《运动》 2016年第21期24-25,共2页

游泳运动是一项以技术及体能为主导的竞速项目，其比赛以激烈的速度对比著称，具有极高的观赏性。随着世界游泳竞技水平日益提高，冠军之争日趋白热化，除去体能占项目主导位置外，良好的技术也是影响成功的关键因素，近年来世界各国的... 游泳运动是一项以技术及体能为主导的竞速项目，其比赛以激烈的速度对比著称，具有极高的观赏性。随着世界游泳竞技水平日益提高，冠军之争日趋白热化，除去体能占项目主导位置外，良好的技术也是影响成功的关键因素，近年来世界各国的游泳队、游泳爱好者及各专家学者都将关注度越来越多地放在利用合理的技术提高运动成绩上。可见，技术在游泳训练及教学上的重要性。 展开更多

关键词 技术重点 游泳运动 蝶泳 竞技水平 运动成绩 专家学者 游泳训练 观赏性

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山西省跳水等级裁判员队伍发展现状及其对策研究

9

作者 梁顺利 焦红飞 《体育科技文献通报》 2017年第10期67-69,共3页

本文采用问卷调查法、专家访谈法等研究方法对山西省跳水裁判员队伍的基本结构、培养与选派模式进行调查分析,了解当前山西省跳水裁判员的发展现状,并针对队伍现阶段存在的不足提出推进项目发展、重视综合素质发展、健全管理制度等相应... 本文采用问卷调查法、专家访谈法等研究方法对山西省跳水裁判员队伍的基本结构、培养与选派模式进行调查分析,了解当前山西省跳水裁判员的发展现状,并针对队伍现阶段存在的不足提出推进项目发展、重视综合素质发展、健全管理制度等相应对策。 展开更多

关键词 山西 跳水运动 裁判员队伍 培养管理

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杨畅备战二青会有氧训练阶段心率变异性研究

10

作者 夏世超 宋沫霖 《运动-休闲（大众体育）》 2021年第18期44-45,共2页

跟踪监测山西省优秀女子游泳运动员杨畅在有氧训练阶段心率变异性的数据并分析,旨在通过心率变异性指标对其在备战二青会的训练效果进行评价。研究分别针对冬训前、冬训后、二青会赛前三个阶段,利用 POLARV800 心率设备对运动员心率变... 跟踪监测山西省优秀女子游泳运动员杨畅在有氧训练阶段心率变异性的数据并分析,旨在通过心率变异性指标对其在备战二青会的训练效果进行评价。研究分别针对冬训前、冬训后、二青会赛前三个阶段,利用 POLARV800 心率设备对运动员心率变异性数据进行采集。分析数据得出结果:SDNN和TP在冬训前、冬训后和比赛前表现出不断增长的趋势;时域指标SDNN比赛前的阶段相对于冬训前阶段有极显著的差异性(P<0.01);时域指标SDNN和频域指标TP 不断增长;VLF 指标值均发生显著性变化或极显著性变化。结论:备战期间的训练提高了运动员对负荷的适应性,并使其有氧运动能力得到提升,运动员神经调节能力得到加强,拥有了更好的神经张力。 展开更多

关键词 游泳 有氧训练阶段 心率变异性

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“专属制定”训练模式在高水平游泳运动员训练中的应用

11

作者 夏世超 《武术研究》 2016年第12期131-132,共2页

"世界高水平游泳运动员的训练经验表明,不同时期、不同地区的高水平运动员的训练内容和过程都遵循着一些共同的训练原则,具备有一些共同特征,但世界游泳水平和训练过程的多元化特征也揭示出针对优秀运动员的训练指导思想、训练内... "世界高水平游泳运动员的训练经验表明,不同时期、不同地区的高水平运动员的训练内容和过程都遵循着一些共同的训练原则,具备有一些共同特征,但世界游泳水平和训练过程的多元化特征也揭示出针对优秀运动员的训练指导思想、训练内容、方法、负荷安排存在许多差异,提示我们对高水平游泳运动员实施"专属定制"训练模式是完全必要,也是符合世界游泳训练发展规律的。 展开更多

关键词 专属 游泳训练 模式

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浅谈青少年游泳训练手段与方法

12

作者 李丁杰 《中文科技期刊数据库（全文版）教育科学》 2021年第1期332-332,共1页

现在信息化发展阶段,各国对于信息化技术应用到竞技体育运动过程中的一系列训练模式和方法都处于一个不断的尝试过程中。能够看出,我国近些年通过信息化技术应用到游泳去练教学过程中取得了相当好的训练效果。从单一的竞技游泳项目成功... 现在信息化发展阶段,各国对于信息化技术应用到竞技体育运动过程中的一系列训练模式和方法都处于一个不断的尝试过程中。能够看出,我国近些年通过信息化技术应用到游泳去练教学过程中取得了相当好的训练效果。从单一的竞技游泳项目成功应用,能够很好地借鉴于其他运动项目的训练过程当中。 展开更多

关键词 青少年 游泳 训练手段 方法

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