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歌唱呼吸方法的掌握与应用 被引量:3
1
作者 单敏 《星海音乐学院学报》 2004年第2期102-103,共2页
只有重视呼吸、善于呼吸、掌握呼吸在歌唱运用中的分寸,使发声器官和吐字器官有机地结合起来,才能做到吐字准确、清晰,声音优美、柔和,在力度上有所增强,音域方面有所扩展,并能根据不同内容的作品,通过共鸣腔的选择和转换,使声音在明、... 只有重视呼吸、善于呼吸、掌握呼吸在歌唱运用中的分寸,使发声器官和吐字器官有机地结合起来,才能做到吐字准确、清晰,声音优美、柔和,在力度上有所增强,音域方面有所扩展,并能根据不同内容的作品,通过共鸣腔的选择和转换,使声音在明、暗、浓、淡、厚、薄方面有所变化,为声音的化妆和造型提供必要的条件和基础。本文通过胸腹式呼吸法、自然呼吸法、逆式呼吸法的阐述,告诉人们如何掌握和运用正确的呼吸方法。 展开更多
关键词 歌唱与呼吸胸腹呼吸 自然呼吸 逆式呼吸 发声呼吸
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谈太极拳的腹式呼吸 被引量:2
2
作者 张晓武 《养生月刊》 2002年第4期184-185,共2页
关键词 逆腹式呼吸 太极拳运动 气沉丹田 医疗气功 太极拳论 腹部肌群 “开”与“合” 逆腹式呼吸 泌尿生殖系统 自然呼吸
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自然呼吸法及其在演唱中的运用 被引量:2
3
作者 郑琪 《安庆师范学院学报(社会科学版)》 2007年第3期126-127,共2页
歌唱中的呼吸不同于生活中的呼吸。自然呼吸是一种合乎生理的、自然的而又适合歌唱的高级呼吸动作,声乐演唱中应正确地运用自然呼吸法。
关键词 呼吸 自然呼吸 自然呼吸 演唱
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试论声乐演唱中的自然呼吸法 被引量:1
4
作者 荀安华 郑琪 《六安师专学报》 1999年第4期57-58,共2页
本人通过对自然呼吸法在歌唱中运用的不同看法、自然呼吸法在歌唱中的作用及其生理机能的讨论,结合自己多年的实践,认为自然呼吸法是一种合乎生理的、自然而又适合歌唱的完善的高级呼吸动作,并指出了在实践中应如何正确运用自然呼吸法.
关键词 自然呼吸 声乐演唱 歌唱 呼吸生理机能 呼吸动作 胸式呼吸 腹式呼吸
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导引煦气、轻身如燕:呼吸功速成法
5
作者 刘玲 《家庭中医药》 1999年第5期40-41,共2页
拥有轻盈的身材和强壮的体魄,是许多人的梦想。气功减肥可通过导引煦气,调整人体气血,使体内分泌系统处于良好的状态。本套功法通过呼吸的调整达到减肥健美的目的,读者不妨一试。
关键词 呼吸 导引 中医药 强壮的体魄 逆腹式呼吸 分泌系统 自然呼吸 呼吸 收功 呼吸
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论太极拳的用意和呼吸法 被引量:1
6
作者 沈寿 《北京体育大学学报》 1980年第2期26-31,共6页
一、用意打太极拳日子较长的人,就会提出打太极拳应该怎样练意,怎样把呼吸与动作配合起来等等问题,这确实是比较重要的问题.拳谚说:"内功首重练意",而太极拳正是内功拳的一种.《拳法·刚柔篇》说:"刚柔转换,全在用意... 一、用意打太极拳日子较长的人,就会提出打太极拳应该怎样练意,怎样把呼吸与动作配合起来等等问题,这确实是比较重要的问题.拳谚说:"内功首重练意",而太极拳正是内功拳的一种.《拳法·刚柔篇》说:"刚柔转换,全在用意",又说:"既习内功,岂可无意?"古今太极拳理论都非常强调"以意领先".《太极拳使用全诀》开篇第一句话就说:"太极拳术重用意".这些理论都说明了打太极拳的人首先要着重锻炼意识。 展开更多
关键词 太极拳论 锻炼意识 太极拳理 腹式呼吸 杨式太极拳 拳术 自然呼吸 走架 十三势 大脑皮层
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武术的呼吸问题
7
《中华武术》 2009年第8期36-37,共2页
中国武术讲究内功的修炼,有“内练一口气,外练筋骨皮”之说,而武术的内功修炼和呼吸有着密切的关系。在武术训练中,特别讲究呼吸方式,有自然呼吸法、顺呼吸法、逆呼吸法、腹式呼吸法等等,不同的练功方法,往往选择不同的呼吸方式... 中国武术讲究内功的修炼,有“内练一口气,外练筋骨皮”之说,而武术的内功修炼和呼吸有着密切的关系。在武术训练中,特别讲究呼吸方式,有自然呼吸法、顺呼吸法、逆呼吸法、腹式呼吸法等等,不同的练功方法,往往选择不同的呼吸方式;同时,呼吸和开合又紧密相关,有“开吸合呼,收吸放呼”的说法。在武术训练中,我们如何掌握正确的呼吸方式,以达到良好的练功效果呢?在这期的“名家讲堂”中,请关注名家老师们的讲解。 展开更多
关键词 呼吸方式 中国武术 自然呼吸 内功修炼 武术训练 腹式呼吸 练功方 名家
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养生十八功
8
作者 史明 《少林与太极》 2010年第7期48-50,共3页
一、静坐 两腿盘膝坐在床,二目微闭不乱想:用鼻调息五十次,意守丹田切莫忘。两腿盘膝坐,轻闭双目,含胸,舌轻抵上腭,两手四指轻握大拇指,大拇指轻扣劳宫穴(道家称此手法为握固),然后将两拳分置于两侧大腿上,意守丹田,用鼻... 一、静坐 两腿盘膝坐在床,二目微闭不乱想:用鼻调息五十次,意守丹田切莫忘。两腿盘膝坐,轻闭双目,含胸,舌轻抵上腭,两手四指轻握大拇指,大拇指轻扣劳宫穴(道家称此手法为握固),然后将两拳分置于两侧大腿上,意守丹田,用鼻吸鼻呼50次,初练者可采用自然呼吸法,以后随着练功的时间加长,呼吸可以逐渐加深,也可以采用深呼吸或腹式呼吸法。 展开更多
关键词 自然呼吸 养生 腹式呼吸 大拇指 呼吸 丹田 含胸
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竹笛音色探微
9
作者 陈建国 《临沂师专学报》 1996年第5期79-81,共3页
关键词 呼吸 音区音色 竹笛 自然呼吸 演奏技巧 胸腹式呼吸 演奏者 空气柱 演奏状态 储气量
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浅论大鸿拳的六个练习步骤
10
作者 安在峰 曹用元 《中华武术》 2013年第2期70-71,共2页
此阶段以调整姿势为主.重点掌握基本姿势与动作要领,要求自然呼吸。姿势要三型(手型、步型、身型)三法(手法、步法、身法)合度.动作整齐,上下合拍.周身方能完整统一。此时呼吸采取自然呼吸法,又不可憋气,逐步做到深、长、细... 此阶段以调整姿势为主.重点掌握基本姿势与动作要领,要求自然呼吸。姿势要三型(手型、步型、身型)三法(手法、步法、身法)合度.动作整齐,上下合拍.周身方能完整统一。此时呼吸采取自然呼吸法,又不可憋气,逐步做到深、长、细、匀、稳、缓、静七字要求。这里的静是外动内静,运动中使气血下行而不上浮. 展开更多
关键词 练习步骤 自然呼吸 基本姿势 动作要领 憋气
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少林传统功法 南派真传 罗汉功
11
作者 胡振国 《拳击与格斗》 2002年第7期39-40,共2页
"罗汉功"乃少林硬功,向来为武林所推崇,它是古代人们用来强身健体的一种锻炼方法,收效尤为显著,长期以来,一直在民间流传不息,现今江准一带传播极为广泛。因以往武师收徒受传统影响,授功传艺均为身教言传,极少有用文字讲述,... "罗汉功"乃少林硬功,向来为武林所推崇,它是古代人们用来强身健体的一种锻炼方法,收效尤为显著,长期以来,一直在民间流传不息,现今江准一带传播极为广泛。因以往武师收徒受传统影响,授功传艺均为身教言传,极少有用文字讲述,更没有系统的整理之作,故使有志习学"罗汉功"者欲寻无门难遂其愿。我有幸于前南京中央国术馆少林门教官陆林老师处,习得此功,且操习有年,颇知此功健身之妙用,据我所接触的武林朋友中发现凡习练此功者,有不少人年过花甲,均都身体硬朗、健康少病。 展开更多
关键词 罗汉功 传统功 自然呼吸
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护腰、壮腰练“两功”
12
作者 胡安仁 《祝您健康》 2009年第10期46-47,共2页
护腰功:站立,两脚与肩同宽,以两手的外劳宫穴,分别贴在后腰部的两个肾俞穴位上。肾俞穴的确切位置:第二腰椎横突下,背正中线旁开1.5寸。在调息的同时,两脚向前慢步行走。
关键词 自然呼吸 右脚 吐气 调息 肾俞穴 向前 身体 吸气 确切位置 腰椎横突
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学习《名家信箱》体会
13
作者 张思九 《中华武术》 2008年第4期61-61,共1页
《中华武术》2005年第一期59页,秦庆丰答:“正确掌握呼吸方法对保证练功顺利进行,达到预期效果,具有重要意义。自然呼吸法,一般适合初学易筋经的人,以及体质弱、惠有心肺功能疾病的人。逆呼吸法多用于正常人,作为强身保健,增强... 《中华武术》2005年第一期59页,秦庆丰答:“正确掌握呼吸方法对保证练功顺利进行,达到预期效果,具有重要意义。自然呼吸法,一般适合初学易筋经的人,以及体质弱、惠有心肺功能疾病的人。逆呼吸法多用于正常人,作为强身保健,增强体质的锻炼。逆呼吸法适用于室外练功,它呼吸的幅度大,能够大量地吸入清气,呼出浊气。 展开更多
关键词 自然呼吸 信箱 名家 学习 《中华武术》 呼吸 增强体质 心肺功能
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