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导引煦气、轻身如燕:呼吸功速成法
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摘要
拥有轻盈的身材和强壮的体魄,是许多人的梦想。气功减肥可通过导引煦气,调整人体气血,使体内分泌系统处于良好的状态。本套功法通过呼吸的调整达到减肥健美的目的,读者不妨一试。
作者
刘玲
出处
《家庭中医药》
1999年第5期40-41,共2页
Family & Traditional Chinese Medicine
关键词
呼吸功
导引
中医药
强壮的体魄
逆腹式呼吸法
分泌系统
自然呼吸法
口呼吸
收功
鼻呼吸
分类号
G852.6 [文化科学—民族体育]
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家庭中医药
1999年 第5期
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