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慢性病自我管理 被引量：36
1
作者 傅东波 傅华 顾学箕 《上海预防医学》 CAS 2001年第10期485-486,共2页
关键词 慢性病 自我管理 保健法
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“手握”养生秘籍 “掌控”全身健康
2
作者 王桂茂 徐伟娥 《中医健康养生》 2024年第3期73-75,共3页
生活中经常能见到通过拍打、按摩手部来养生的人,有的人搓拍手掌“啪啪作响”,乃至掌部赤红充血;医院里的推拿医生也常在孩子的手上点按、推揉……那么,按摩手部真的能起到保健养生的作用吗?如果有作用,又有哪些适合老百姓居家自行操作... 生活中经常能见到通过拍打、按摩手部来养生的人,有的人搓拍手掌“啪啪作响”,乃至掌部赤红充血;医院里的推拿医生也常在孩子的手上点按、推揉……那么,按摩手部真的能起到保健养生的作用吗?如果有作用,又有哪些适合老百姓居家自行操作的手部保健法呢? 展开更多
关键词 全身健康 推拿 保健养生 手部 按摩 保健法
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从日本老人保健看中国的老人社区保健 被引量：4
3
作者 游兆媛 《中国临床康复》 CSCD 2002年第1期112-113,共2页
于20世纪80年代进入老龄化社会的日本,在老人保健立法、制度的确立和建立老年人保健设施方面,形成了一套较为完善的医疗保健服务体系。在维护、增进健康及疾病的预防,老年保健设施的设立,社区服务类型等方面都有成熟的做法。我国已进入... 于20世纪80年代进入老龄化社会的日本,在老人保健立法、制度的确立和建立老年人保健设施方面,形成了一套较为完善的医疗保健服务体系。在维护、增进健康及疾病的预防,老年保健设施的设立,社区服务类型等方面都有成熟的做法。我国已进入高龄化社会,如何使老年人增进健康、延缓衰老、减少或减轻疾病的发生成为我们社区护理工作的重要任务。现就日本在老年保健方面的做法作简要介绍,以期为我们开展这方面的工作提供某些启迪。 展开更多
关键词 老年卫生 日本 中国 社区医疗服务 保健法
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英国全民免费医疗走向市场化的启示 被引量：4
4
作者 顾昕 《中国卫生》 2011年第4期86-89,共4页
2011年年初，英国保守党与自由民主党联合政府在卡梅隆首相的领导下，向国会提交了《健康与社会保健法案》（征求意见稿），迈开了新医改的第一步。新法案的核心是改革已有的初级卫生保健信托机构（初级卫生保健付账的机构），由家庭医... 2011年年初，英国保守党与自由民主党联合政府在卡梅隆首相的领导下，向国会提交了《健康与社会保健法案》（征求意见稿），迈开了新医改的第一步。新法案的核心是改革已有的初级卫生保健信托机构（初级卫生保健付账的机构），由家庭医生联盟取而代之。同时，对初级保健服务的付费机构进行改革。初级保健服务，在我国就是社区卫生服务。 展开更多
关键词 免费医疗 英国 市场化 初级卫生保健 初级保健服务 社区卫生服务 家庭医生 保健法
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经常失眠 不妨搓搓耳朵
5
作者 卢超 《健康博览》 2023年第6期18-19,共2页
失眠是常见的问题,给人们带来许多困扰,比如白天常感乏力、精神疲惫、工作或学习时注意力难以集中等,而长期严重睡眠障碍还会诱发患者焦虑、抑郁,甚至其他更为严重的疾病。随着现代生活节奏的加快,来自工作、生活以及社会各方面压力的... 失眠是常见的问题,给人们带来许多困扰,比如白天常感乏力、精神疲惫、工作或学习时注意力难以集中等,而长期严重睡眠障碍还会诱发患者焦虑、抑郁,甚至其他更为严重的疾病。随着现代生活节奏的加快,来自工作、生活以及社会各方面压力的不断增加,经常失眠的人群有所增加。那么,有哪些方法可以帮助失眠患者自我调节呢?在这里给大家介绍一种调理失眠的保健法:搓搓耳朵。 展开更多
关键词 失眠患者 睡眠障碍 现代生活节奏 自我调节 保健法 患者焦虑 耳朵 注意力
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GB/T 33855-2017《母婴保健服务场所通用要求》 被引量：3
6
作者 刘玲 王建芝 +1 位作者 魏永学 张磊 《标准生活》 2017年第9期32-35,共4页
2016年1月1日我国全面二孩政策正式落地，一定程度上刺激了新生儿数量的加速增长。婴儿出生数量的增加，再加上家庭结构改变、生活观念和社会需求的变化，促使母婴保健服务市场蓬勃发展。其实《中华人民共和国母婴保健法》早已明确要求... 2016年1月1日我国全面二孩政策正式落地，一定程度上刺激了新生儿数量的加速增长。婴儿出生数量的增加，再加上家庭结构改变、生活观念和社会需求的变化，促使母婴保健服务市场蓬勃发展。其实《中华人民共和国母婴保健法》早已明确要求：建立保健工作规范，配套实施的《中华人民共和国母婴保健法实施办法》中也明确要求：制定母婴保健法及本办法的配套规章和技术规范，还有其他相关法律法规，都曾多次提到要规范发展母婴照料服务行业。 展开更多
关键词 保健服务 中华人民共和国 通用 场所 GB 保健法 结构改变 社会需求
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好看好吃金橘佳药 被引量：2
7
作者 甘梅容 《上海科学生活》 2000年第12期32-33,共2页
金橘营养丰富，能开胃消食，是化痰妙品，其色泽橙黄，清香四溢，分外惹人喜爱，又逗人食欲。
关键词 饮食 保健法 金橘 药用价值
全文增补中
英国全民免费医疗走向市场化 被引量：2
8
作者 顾昕 《医院领导决策参考》 2011年第5期42-44,共3页
近日，英国保守党与自由民主党联合政府在卡梅隆首相的领导下，向国会提交了《健康与社会保健法案》（征求意见稿），迈开了新医改的第一步。新法案的核心是改革已有的初级卫生保健信托机构，由家庭医生联盟取而代之。
关键词 免费医疗 英国 市场化 初级卫生保健 家庭医生 保健法 新医改
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脊背推拿保健疗法 被引量：2
9
作者 王德瑜 詹育和 《按摩与导引》 2001年第4期20-21,共2页
关键词 保健法 脊背推拿 原理 方法
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谈《中图法》第三版有关气功图书的归类问题 被引量：2
10
作者 蔡振华 《图书馆学研究》 CSSCI 1989年第5期23-25,共3页
有关气功图书的归类是一个值得引起注意的问题。《中国图书馆图书分类法》(以下简称《中图法》)第二版有关气功内容的类目列出三个:一个是“R161一般保健法”,其下注释:“健身法,健脑法,体格锻炼、内功、深呼吸法等”;另一个是“R247其... 有关气功图书的归类是一个值得引起注意的问题。《中国图书馆图书分类法》(以下简称《中图法》)第二版有关气功内容的类目列出三个:一个是“R161一般保健法”,其下注释:“健身法,健脑法,体格锻炼、内功、深呼吸法等”;另一个是“R247其它疗法”中“R247.4导引、气功”;第三个是“R247.3外功”。 展开更多
关键词 气功功法 健身法 武术 人体科学 中图法 体格 中国图书馆图书分类法 保健法 人体学 锻炼方法
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固肾护耳:鸣天鼓 被引量：2
11
作者 康涛 《保健医苑》 2014年第11期38-39,共2页
鸣天鼓也称“击天鼓”,是道家、医家修为养生名词,耳部保健法之一。文献中关于鸣天鼓的记载：1即击探天鼓。《河间六书》：“双手闭耳如鼓音,是谓鸣天鼓也。由脉气流行而闭之于耳,气不得泄,冲鼓耳中,故闻之也。”《圣济总录》“：天鼓者... 鸣天鼓也称“击天鼓”,是道家、医家修为养生名词,耳部保健法之一。文献中关于鸣天鼓的记载：1即击探天鼓。《河间六书》：“双手闭耳如鼓音,是谓鸣天鼓也。由脉气流行而闭之于耳,气不得泄,冲鼓耳中,故闻之也。”《圣济总录》“：天鼓者,耳中声也。举两手心举掩耳门,以指击其脑户,常欲其声盛壮,相续不散。”此功法有通血脉、激发内气;醒脑宁神、补益肾元的功效。2即叩齿。《杂病源流犀烛·口齿唇舌病源流》“：《养性书》曰：……叩中央齿名鸣天鼓。”《云笈七签》卷四五《祕要诀法叩齿诀》“：左相叩名曰打天钟,右相叩曰捶天磬,中央上下相叩名曰鸣天鼓。”3打天钟,即掩耳击脑。《卫生易筋经·首功》：“两手掩耳，即以第二指压中指上，用第二指弹脑后两骨作响声，谓之鸣天鼓”。其法以两掌掩盖两耳，以食指叠在中指的上面弹拨、敲击脑后，食指叩击枕部玉枕骨（即枕骨两侧高起处），使耳内觉有击鼓的声音，道家称为“鸣天鼓”，有健脑、安神、聪耳等作用。由于这几种功法都能产生一种自我感觉到的声音，作功部位又在人体的上部，故称“鸣天鼓”。 展开更多
关键词 “鸣天鼓” 护耳 杂病源流犀烛 固肾 《圣济总录》 自我感觉 脑户 保健法
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颈椎病患者的体疗保健法 被引量：2
12
作者 汤林宁 刘晓环 黄莉莉 《中国疗养医学》 2008年第3期154-155,共2页
随着现代社会人们生活节奏的加快,颈椎病的患病人数不断增加,发病的比例逐渐增大,发病年龄趋于年轻化。尤其是长期伏案工作者,已成为颈椎病的高发人群,坚持适时、适量、适度的颈椎锻炼,对于防治颈椎病具有重要意义。
关键词 颈椎病患者 保健法 体疗 发病年龄 伏案工作者 生活节奏 患病人数 高发人群
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冰草无冰:冰叶日中花的前世今生 被引量：2
13
作者 史军 《健康与营养》 2016年第3期62-64,共3页
这种特殊的食材究竟从何而来？那层包裹的“冰晶”究竟是什么东西？它们的营养又能不能衬上它们高昂的售价呢？
关键词 保健法 营养学 食物营养 心理健康
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冬清肺火用橄榄 被引量：1
14
作者 贾佩琰 《家庭中医药》 2018年第1期70-71,共2页
橄榄,又名青果。因橄榄虽熟,其色亦青,故名。橄榄的风味十分别致,但果肉水分很少,肉质坚脆,初入口时只觉酸中稍带苦涩,但细嚼后渐觉苦尽甘来,满口生津,回味无穷,犹若忠臣之谏言,因而也称谏果、忠果。
关键词 中医药 保健法 食养 食疗
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春食香椿好处多 被引量：1
15
作者 石柱国 《养生月刊》 2014年第2期123-125,共3页
香椿是我国人民春季喜爱的“森林蔬菜”之一。每当春暖花开时，香椿树上便生长出许多嫩绿的枝芽，这就是人们常说的香椿头。自古以来，就被当作时令佳蔬，曾被列为“小八珍”之一。素享有“树上佳蔬”和“蛋白之冠”之称。
关键词 老年人 养生 保健法 心理健康
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名泉烹名茶 被引量：1
16
作者 刘思龙 《养生月刊》 2015年第3期278-279,共2页
茶离不开水，茶与水密不可分。茶圣陆羽在《茶经》中把水的优次作了明确的区分：“山水上，江水中，井水下”。明人许次纾在《茶疏》中说：“精茗蕴香，借水而发，无水不可与论茶也”。还有许多名人雅士探名泉、求名茶，汲名泉之水烹名... 茶离不开水，茶与水密不可分。茶圣陆羽在《茶经》中把水的优次作了明确的区分：“山水上，江水中，井水下”。明人许次纾在《茶疏》中说：“精茗蕴香，借水而发，无水不可与论茶也”。还有许多名人雅士探名泉、求名茶，汲名泉之水烹名茶而饮，大启颂辞，妙趣横生，古今相传。 展开更多
关键词 老年人 养生 保健法 心理健康
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焦点解决短期治疗漫谈 被引量：1
17
作者 马建青 许文英 《心理与健康》 2018年第7期6-8,共3页
“自进入大学以来，一直感觉很孤单，觉得没有什么朋友可以交往，每次看到其他一些同学聚在一起聊天、一起玩，自己好像很难融入进去，一想到这，就觉得很难受，也觉得很委屈。”
关键词 医学心理学 心理卫生 心理健康 保健法
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知“足”常乐 被引量：1
18
作者 紫籽 123RF 《健康之家》 2015年第5期50-57,共8页
夏天到了，一双健康无虞的美足，不仅是时髦凉鞋的主角，更让你充满活力和自信。除了滋润保湿、美白和修甲，更需要由内而外地了解、关心和爱护你这双劳苦功高的“小伙伴”，关注那些从没引起你注意、以为忍忍就过去的足部健康问题，当... 夏天到了，一双健康无虞的美足，不仅是时髦凉鞋的主角，更让你充满活力和自信。除了滋润保湿、美白和修甲，更需要由内而外地了解、关心和爱护你这双劳苦功高的“小伙伴”，关注那些从没引起你注意、以为忍忍就过去的足部健康问题，当心小问题会变成大隐患哦! 展开更多
关键词 保健法 心理健康 心理卫生 情绪
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天然药库——茅山 被引量：1
19
作者 潘春华 《家庭中医药》 2014年第9期7-8,共2页
茅山,名句曲山,亦名冈山、地肺山,座落于镇江句容境内,主峰大茅峰高370米。据《茅山志》载,西汉景帝时,陕西咸阳南关茅盈、茅固、茅衷兄弟三人慕名先后入江东句曲山隐居,分别于大茅峰、中茅峰、小茅峰三峰之上,创建茅庵,潜心修道,采药炼... 茅山,名句曲山,亦名冈山、地肺山,座落于镇江句容境内,主峰大茅峰高370米。据《茅山志》载,西汉景帝时,陕西咸阳南关茅盈、茅固、茅衷兄弟三人慕名先后入江东句曲山隐居,分别于大茅峰、中茅峰、小茅峰三峰之上,创建茅庵,潜心修道,采药炼丹,救人济世,后均功德圆满,先后得道升仙,号称＂三茅真君＂。远近黎民百姓为感生前之恩,永表怀念之情,遂将句曲山改名三茅山。《三茅歌》曰：＂茅山连金陵,江湖据下流＂,所以又称茅山。 展开更多
关键词 中医学 保健法 食养 食疗
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汉沽八大馇 被引量：1
20
作者 李乡径 《开卷有益（求医问药）》 2014年第7期67-68,共2页
＂八大馇（ch佟）＂是天津汉沽土著水产品菜肴的代词。所说的馇,就是不用炝锅,不用煎炒,事先熬制好卤汁,在汤汁沸腾时倒入＂腥货儿＂,做煮状,简单易行。为了适宜存放,口味略咸些,逐渐形成具有独特风味的地方菜。
关键词 保健法 心理健康 饮食习惯 食物营养
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