关于体育课平均心率指标基本规律的认识——兼与汪忠亮等同志商榷

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摘要心率是心脏活动的生理指标之一,由于测量简便而实用,又能较客观地、灵敏地反映运动量对人体的影响,反映体育课的密度、强度,所以目前以心率指标来评论体育课的运动量和负荷强度已被普遍采用。因此,正确认识体育课的平均心率指标的基本规律,对于合理安排体育课的运动量,提高各级学校的体育教学质量,具有重要意义。我国体育界不少同志对此作了大量的凋查研究,发表了不少有关这方面的沦文。

作者杨明远

机构地区江西省萍乡市第三中学

出处《体育师友》 1982年第2期2-6,共5页

关键词平均心率运动强度心脏活动负荷强度忠亮体育教学生理负荷量机体机能运动负荷最大耗氧量

分类号 G6 [文化科学—教育学]

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体育师友

1982年第2期

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