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单腿支撑运动模式在青少年短跑训练中的应用

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摘要随着体育教育改革的不断深化,越来越多的先进训练理念和方法被引入校园体育课。其中,单腿支撑训练模式以其独特的优势,成为众多体育教师关注的焦点。文章旨在探讨单腿支撑运动模式在青少年短跑训练中的运用,并分析了其对学生身体素质提高的积极影响,从而推动体育课程改革与探索走向深入。

作者石浩天

机构地区南京育英第二外国语学校

出处《拳击与格斗》 2024年第17期34-36,共3页 Boxing & Fight

基金 2024年南京市江北新区第十三期个人课题“单腿支撑运动模式在青少年校园短跑训练中应用的研究”(项目编号:Lt1083)。

关键词单腿支撑运动模式青少年短跑训练

分类号 G63 [文化科学—教育学]

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拳击与格斗

2024年第17期

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