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三个“半小时”,养生黄金期

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摘要近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中指出:“(食物)病人服之,不但疗病,并可充饥;不但充饥,更可适口。用之对症,病自渐愈,即不对症,亦无他患。”但您是否知道,饮食养生并不是简简单单地把食物吃进去,而是要在饭后配合一系列操作,才可以提高养生保健的效果。

作者韦尼

机构地区北京中医药大学东方医院风湿科

出处《老同志之友（上半月）》 2023年第10期52-52,共1页

关键词近代医家病人服《医学衷中参西录》张锡纯饮食养生养生保健黄金期食物

分类号 R24 [医药卫生—中医临床基础]

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老同志之友（上半月）

2023年第10期

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