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体育健身中膳食营养补充的探究

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摘要膳食营养是保证运动过程中机体维持体能的最重要的物质基础,且对训练起着保护作用.文章从膳食营养补充与体育健身的关系出发,探讨了体育健身中的膳食营养补充作用,介绍了体育健身中的膳食营养补充种类及方法,以期为相关人员更好地开展体育健身中的膳食营养补充工作作出贡献.

作者刘欣宇仇慧钰

机构地区通化师范学院体育学院

出处《上海轻工业》 2023年第2期167-169,共3页 Shanghai Light Industry

关键词体育健康膳食营养营养补充

分类号 G80 [文化科学—运动人体科学]

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