摘要
排球是高校体育专业中的主要课程之一。要想让学生在有限的课程时间内快速掌握排球技术,教师可以使用表象训练法,让学生快速建立排球动作表象,减少学习动作技术的时间。表象训练法可以巩固学生的排球动作技术,加深动作技巧的掌握程度。基于此,本文首先介绍表象训练的概念,其次重点阐述在高校排球训练中课前准备教学、课中基本教学、结束部分教学环节中运用表象训练法的过程,最后提出排球训练中表象训练法运用的几点启示,旨在以此提升学生的排球运动能力。
出处
《拳击与格斗》
2023年第9期86-88,共3页
Boxing & Fight
