儿童青少年长高六“5要点”

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摘要儿童和青少年时期是人体骨骼发育的重要时期,在这一时期内为满足骨骼发育的需要,需要大量的钙参与骨质的形成。日本人曾提出“一杯奶强壮一个民族”的口号,经过近50年的努力,日本成年人的平均身高比上一代增高了11厘米,整个民族体质得到明显的改善。研究发现,儿童青少年是长高最关键的时期。如何才能.让自己的孩子长得更高一些?在营养及生活方面有5个要点提醒各位家长。

作者孙建琴

机构地区复旦大学附属华东医院营养中心上海市营养学会副理事长兼临床营养分会

出处《家庭用药》 2022年第12期38-38,共1页

关键词人体骨骼骨骼发育儿童和青少年儿童青少年民族体质成年人要点

分类号 G62 [文化科学—教育学]

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