怕冷女性如何温暖过冬

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摘要【案例】小茹生完孩子后,变得尤其怕冷。每到冬天,她都冷得缩手缩脚,需要穿很多层厚衣服。睡觉时,尽管盖着厚被子和毛毯,但她的双脚还是冰凉的。一般来说,身体有自动调节体温的能力,当机体处在寒冷中,会放慢新陈代谢的速度,以维持体内热能不致散失。但每到冬天,有许多女性总感到体寒肢冷,严重时腰部及下肢发冷,以致睡不好觉、精神不佳、行动不便、手脚不灵。

作者李霞连孝华

机构地区不详

出处《健康》 2022年第12期60-61,共2页 Health

关键词新陈代谢女性冬天

分类号 I26 [文学—中国文学]

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