辨体质、喝对茶,茶杯中的养生门道

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摘要茶,是中华文化的一道侧影。据考证,我国饮茶的历史可以追溯到先秦时期,《华阳国志·巴志》记载:"其果实之珍者,树有荔枝,蔓有辛蒟,园有芳蒻、香茗。"其中的香茗便是茶的早期形态。至宋朝时期,茶圣陆羽著《茶经》,茶已经不再单纯是一种饮品,而是一种文化符号,走进社会各阶层生活的方方面面。同时,古代医家很早就观察到茶的养生医疗功效。

作者曹达飞

机构地区江西省中医药志愿者联合会九江市营养学会

出处《祝您健康》 2022年第1期19-21,共3页

关键词茶圣陆羽《茶经》医疗功效养生华阳国志早期形态社会各阶层文化符号

分类号 TS9 [轻工技术与工程]

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