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养生菜谱

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摘要 人参茯苓生姜粥,原料:粳米100克,白茯苓20克,人参、生姜各5克。做法:将人参、生姜切薄片,煎取药汁;把茯苓捣碎,浸泡30分钟,煎取药汁。将两次煎药汁合并,分早、晚两次同粳米煮粥服食。功效:益气补虚,健脾养胃。适宜于气虚体弱、脾胃不足、倦怠无力、面色苍白、饮食减少、食欲不振、反胃呕吐、大便稀薄等症。
出处 《家庭医药(就医选药)》 2021年第5期73-73,共1页 Home Medicine
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