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正确“春捂”不感冒(三)

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摘要 中老年人在“春捂”时要特别重视对头、颈、手、脚部位的保暖,不要很快就摘掉帽子、取下围巾和口罩、脱掉厚袜子及手套,否则很容易使免疫力降低,导致疾病入侵。一般情况下,立春后,最短也要“捂”10~15d。此期间气温变化较大,如果过早脱掉棉衣而受寒,则会导致感冒、气管炎、关节炎等疾病。当然,“捂”也要依个人体质而有所不同,老人或体质偏寒者可多捂几天.
出处 《湖南中医杂志》 2020年第3期136-136,共1页 Hunan Journal of Traditional Chinese Medicine
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