人老脚先衰,预防要从年轻做起

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摘要 “人老脚先衰,树枯根先竭”。如果你不想过早衰老,便要保证脚部不衰老。重视腿部、脚部的保健养生,可起到防病治病、健康长寿的功效。腿是人体的支柱负担最大,也老得最快。腿和人体健康的关系就像马达和机器,只有马达有劲,机器才运转得起来。

作者刘浩鑫

机构地区不详

出处《新体育（社会体育指导员）》 2019年第6期64-65,共2页 Social Sports Instructior

关键词保健养生人体健康健康长寿脚部防病治病马达过早衰老腿

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新体育（社会体育指导员）

2019年第6期

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