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跳高运动中心理素质的作用及训练方法探讨

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摘要有一个良好的心态对于跳高运动员来说意义重大,某些情况下甚至能够让运动员超水平发挥,对获得优异成绩来说有很好的帮助。实践中要充分结合心理素质、柔韧素质、力量素质、弹跳素质、速度素质开展训练,这是所有教练员和运动员都要掌握与了解的。

作者陈家洛

机构地区广东省东莞市南城中心小学

出处《体育风尚》 2020年第4期283-283,共1页 Sport & Style

关键词跳高心理素质作用训练方法

分类号 G82 [文化科学—体育训练]

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体育风尚

2020年第4期

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