浅谈射击运动员的心理调控

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摘要当前，世界射击水平不断提高，随着国际射击规则的不断变更，使比赛难度增加，竞争也越来越激烈，可以说要想在激烈的竞争中取胜，只靠技术训练是不够的，还必须具备扎实的心理素质，即在任何情况下能够调节自己的心理情绪，保持平稳心态、灵活地应对比赛中的突发事件。因此，使运动员学会控制和调节自己的心理状态，提高大脑对内脏器官活动和思维过程的调节支配能力，加强情绪的稳定性；尤其是要加强运动员在比赛前，比赛过程中的自我控制能力显得尤为必要。

作者张思孙璐璐

机构地区黄石射击运动管理中心

出处《课程教育研究（学法教法研究）》 2017年第19期207-208,共2页

关键词射击运动员心理素质心理调控

分类号 G64.24 [文化科学—高等教育学]

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课程教育研究（学法教法研究）

2017年第19期

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