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学揉腹“功夫” 百病不缠身
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摘要
生活中遇到肚子胀不消化,老人们总说揉揉肚子助消化。揉腹真有如此功效?没错,揉腹就是这么神奇。中医称揉腹为“摩腹”,它在我国有上千年的历史,《易筋经》里提到了它,隋唐开始对它有更多的记载。唐代的孙思邈活了100多岁,他曾说“食毕摩腹,能除百病”,对揉腹甚是推崇,宋朝的苏轼也以此法养生。
作者
钱钰玲
杨彦
邢丽阳
机构地区
不详
东南大学附属中大医院针灸科
出处
《保健与生活》
2018年第1期22-23,共2页
Healthcare & Life
关键词
揉腹
功夫
助消化
肚子胀
易筋经
孙思邈
摩腹
分类号
R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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