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拍打足三里 胜吃老母鸡

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摘要 过一些时间就是春节了,亲友欢聚,多少都会有饮食不规律,这个时候我们有必要提前进行养生保健,调理好脾胃,迎接春节的到来。同时,这也非常符合古人提倡的“春七十二日,省酸增甘,以养脾气”的观点(孙思邈《千金要方》)。但若提起调理脾胃,不得不提一个重要的穴位——足三里,也就是我们今天为大家介绍的医俗名谚“拍打足三里,胜吃老母鸡”的主角。
作者 任宏丽
出处 《养生月刊》 2018年第1期4-6,共3页 Health Preserving
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