浅议女子足球运动员的核心力量训练被引量：1

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摘要近年来,随着女子足球竞技水平的不断提高,关于女子足球运动员日常训练的相关研究也在增加,但较少涉及到核心力量训练。实际上,核心力量训练对于提高足球运动员的运动协调性、稳定性以及提高竞技水平都有着重要的作用。该文从核心力量的基本概念出发,分析了核心力量训练对于女子足球运动员的重要性,并提出了相应的提高核心力量的训练方法。

作者李丽媛

机构地区沈阳市体育运动学校

出处《当代体育科技》 2016年第32期36-36,38,共2页 Contemporary Sports Technology

关键词女子足球运动员核心力量训练

分类号 G843 [文化科学—体育训练]

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相关文献

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同被引文献6

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