摘要
本研究以健康促进学校范畴介入,提升学生自主监控能力,使学生拥有健康体重。用立意抽样,以台东县丰荣小学4-6年级肥胖学生48人为研究对象。用＂85210＂健康自主管理：每天睡足8h、天天5蔬果、＂四电＂（看电视、上网、玩游戏和用手机）少于2h、每天（1）运动30min、喝足够白（0）开水,将健康体重融入课程教学,并每天填写＂健康护照＂、每周测量身高、体重,共活动3个月。通过问卷调查及检测介入前数据,了解学生健康自主管理介入前状况,运用心智图概念,以健康体重促进策略,对肥胖学生产生正向影响。据前测分析可见学生的知识、态度、行为有待改善。拟定执行方案,执行过程中不断检讨与改进,期望有完善的策略与结果。
出处
《海峡预防医学杂志》
CAS
2016年第3期80-82,共3页
Strait Journal of Preventive Medicine
