基于健康视角的体育休闲与饮食营养的关系研究

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摘要论文在分析体育休闲及饮食营养对健康的促进作用的基础上,剖析了体育休闲与饮食营养的关系.体育休闲不仅有利于增强人们的身体素质,而且可以在一定程度上愉悦、调节人的心情,同时也有助于人际关系的建立.饮食营养也一样,对健康有明显的促进作用.一方面,饮食营养帮助增强身体素质提供物质基础,另一方面,饮食营养的优劣决定健康资本的优劣状态.所以,从这个角度可以看出,体育休闲能改善人们的饮食,而饮食营养能提高体育休闲质量,两者相辅相成,互相促进,共同发展.

作者刘小飞

机构地区江西科技师范大学

出处《俪人（教师）》 2016年第6期257-257,共1页

关键词健康体育休闲饮食营养

分类号 G80-05 [文化科学—运动人体科学]

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