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皮肤干燥怎么办

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摘要多喝水：水是营养吸收的重要媒介，水分充足，就会使皮肤润滑、光泽、有弹性，每天应摄取充足的水分。少吃盐：过多的盐分进入体内可抑制碘、硒等微量元素的活力，破坏皮肤胶质，导致皮肤变黑或干燥。勤洗脸：每天早晚、体力劳动、体育运动之后，要用柔软、细腻的毛巾洗脸，选用弱碱性的洗面奶，水温以25℃左右最佳。

出处《乡镇论坛》 2016年第7期47-47,共1页

关键词皮肤干燥微量元素体力劳动体育运动洗面奶水分盐分

分类号 TS974.1 [轻工技术与工程]

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