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盛夏挑战卡路里

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摘要减重就一定要消耗卡路里，而运动又是消耗卡路里最快的方法。但一说起运动，很多人都会望而却步，尤其夏天，外面的太阳炽热得让人不想出门，又有不少的女孩子怕皮肤变黑而不肯晒太阳，就更降低了运动的意愿。其实想要消耗卡路里，不一定要汗流浃背哟!

作者爱琦

出处《饮食科学》 2005年第8期45-45,共1页 Diet Science

关键词卡路里盛夏消耗运动太阳夏天变黑皮肤

分类号 TS976.8 [轻工技术与工程] S646.13 [农业科学—蔬菜学]

引文网络
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饮食科学

2005年第8期

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