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论太极拳的教学实践

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摘要 在我国多种多样的拳术中,太极拳可算是独树一帜、构思特异的拳种。太极拳的原理,在陈氏《太极拳谱》、王宗岳《太极拳论》的著述中多有详细的路数,可惜这些经典著作,没有引起人们的足够重视。现在人们普遍认为太极拳是强身健体的好方法,深受中老年朋友的欢迎,但是都以学会拳架为终。因不知其内的含义,从而影响了健身的效果。在《陈氏太极拳图》说叙中有这样一段话'天地之道,阴阳而已,人身亦然,故人身阴阳,往往不得起平,则血气泻而疾病生。故练气术尚焉中国拳术流传已久,然皆为武技,其中精义瞢然不讲,即有略知一二者,或珍密不以示人,
作者 朱兴美
出处 《才智》 2008年第24期188-188,198,共2页 Ability and Wisdom
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