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营养餐前小吃——温水泡苹果

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摘要 熟悉我的朋友都知道,我是个典型的“吃货”。最近,我又“研制”出一款营养餐前小吃,那就是温水泡苹果。温开水清肠,暖苹果养胃。我个人认为。温水泡苹果有以下几点好处:其一,热开水可以很快变温。空腹先喝下。正好达到清肠的目的。过去喝温开水。要么就是烫了,要么就是冷了,很难掌握火候。
作者 陈妙青
机构地区 河南省洛阳市
出处 《医食参考》 2014年第6期66-66,共1页
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