春节说健康：吃好、动起来

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摘要一年一度的春节来临，大家都沉浸在节日的喜庆气氛之中。但在过节过年之际，还要特别提醒大家：注意身体健康，不可过分劳累；饮食方面要有规律，营养要平衡，聚餐时少喝点酒：不要一整天坐在桌前玩扑克、打麻将……说到健康，春节亦是农历新年的开始，因此在这里特别给大家提个醒：新的一年里，要养成好的生活习惯，在维护健康方面多下点功夫。总结—下我个人的心得，就是要吃好、动起来。

作者陈君石

机构地区中国工程院院士

出处《大众医学》 2013年第2期1-1,共1页

关键词身体健康春节饮食方面生活习惯

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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