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学点进食的科学知识

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摘要 “民以食为天”,这是天经地义的真理。人们依靠进食吸取营养要素来支持着活的肌体,参加各种不同的社会活动,把人类的文明推向高层次发展。营养要素有糖类、蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等,它们在体内被消化吸收,互相作用,相辅相成,互相制约,发生复杂的物理化学变化。人体是一个复杂的高科技化工厂,只有合理添加“原料”,才能便人正常的生活和劳动,才能健康长寿。真正懂得科学而合理进食的人恐怕还不在多数。
作者 李金华
出处 《化工之友》 2000年第3期18-19,共2页 Friend of Chemical Industry
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