饮水多少为适量?

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摘要人体组织液通过皮肤蒸发,成年人一天要失去600毫升水分,这与汗腺活动有关,有人称之为“无感蒸发”,加上尿液、大便中的水分、肺部呼出的水气,一个成年人每天合计“支出”2500毫升左右的水分。水在体内有十分重要的作用,约占体重的60%-70%。如果说人体是一部精密的机器,那么水就是使一切部件顺利运转的油。

作者古为民

出处《生命与灾害》 1997年第5期26-26,共1页 Life & Disaster

关键词成年人水分饮水量蒸发组织液人体毫升尿液体内皮肤

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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生命与灾害

1997年第5期

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