浅析提高中长跑运动员成绩的有效方法被引量：4

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摘要中长跑是对速度和耐力要求都较高的项目。如何提高中长跑训练水平,是一直从事中长跑训练的教练员所考虑和探索的核心问题。该文为提高中长跑运动员的训练水平提出一些有效方法。

作者龙大华

机构地区鄂州职业大学体育系

出处《鄂州大学学报》 2010年第5期65-68,共4页 Journal of Ezhou University

关键词中长跑训练方法

分类号 G822.2 [文化科学—体育训练]

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