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跳绳——影响你一生的运动被引量：7

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摘要 "跳出健康,跳出活力,跳出快乐"是跳绳的最大宗旨。跳绳运动一项操作简单,方便易学的大众体育项目,被欧美一些医学专家称为"最完美的健康运动"。因为跳绳不仅能促进人体器官发育,有益身心健康,丰富业余生活,提高身体素质,而且还能预防疾病。

作者陈燕

机构地区湛江师范学院体育科学学院

出处《科教文汇》 2008年第20期284-284,共1页 Journal of Science and Education

关键词跳绳运动人体影响

分类号 G832 [文化科学—体育训练]

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