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“心理暗示”在射击训练和比赛中的运用
被引量:
6
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摘要
一名射击运动员,要准确地完成从举枪到击发的全套动作,就必须屏弃一切杂念,在"无思"的状态下,把每一个动作都调整到位,并对自身的动作序列建立起成熟的感知觉反应系统,即能够清楚地说出命中十环与远弹的动作感觉和印象,因此,在训练过程中合理地使用心理暗示,能及时地调整运动员的心理状态,克服不良情绪的影响,有利于比赛技术、战术的形成和发展。
作者
马春波
机构地区
贵州省射击射箭运动管理中心
出处
《贵州体育科技》
2008年第1期54-56,共3页
Guizhou Sports Science and Technology
关键词
赛前射击运动员训练
心理暗示
表象训练
应用
最佳竞技状态
分类号
G871 [文化科学—体育训练]
F720 [文化科学—体育学]
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