摘要
目的:研究一种促进运动疲劳恢复的饮料对运动员的抗疲劳作用。方法:17名体校女子运动员分成两组,其中实验组每天服用该饮料,对照组则服用安慰剂。连续服用2周,服用期间实验组与对照组训练量保持相同。服用前后测定血红蛋白(HB)、血尿素氮(BUN)、血清肌酸激酶(CK)等指标。结果表明:该饮料能明显提高运动员体内血红蛋白含量(p<0.05),减少尿素氮产生量(p<0.05),减轻受试者运动后主观疲劳感觉(p<0.05),提高运动成绩(p<0.05)。结论:该饮料具有良好的抗疲劳作用。
Objective： To observe one restore drink on athlete fatigue. Methods： This drink was administered to experimente group for 2 weeks. Then detected the level of HB, BU and CK after 2 weeks. Results： This drink can significantly increase the HB, decrease the generation of the BU, reduce RPE and raise the sport achievement. Conclusion： The drink has the effect of antifatigue.
出处
《中国食品学报》
EI
CAS
CSCD
2006年第1期44-47,共4页
Journal of Chinese Institute Of Food Science and Technology
关键词
三健特饮料
运动
疲劳
One restore drink Exercise Fatigue
