悲伤的眼泪能排毒

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摘要美国学者对几百名男女生分别研究后发现：在他们痛快地哭过后，自我感觉都比哭前好了许多，健康状态也有所增进。更进一步的研究发现，人们在情绪压抑时，会产生某些对人体有害的生物活性成分。哭泣后，情绪强度一般可减低40％，而那些不爱哭泣，没有利用眼泪消除情绪压力的结果是，影响身体健康、促使某些疾病恶化。比如结肠炎、胃溃疡等疾痛就与情绪压抑有关。

作者王京京

出处《健康问答》 2005年第4期8-8,共1页

关键词眼泪排毒悲伤生物活性成分自我感觉健康状态研究发现身体健康疾病恶化情绪后发现结肠炎胃溃疡压抑哭泣

分类号 R339.141 [医药卫生—人体生理学] R242 [医药卫生—基础医学]

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